Bayi berusia 6 bulan dianggap sudah bisa mengonsumsi makanan pendamping ASI (MPASI) karena beberapa refleks bayi sudah lebih terorganisir dibandingkan bulan-bulan awal kelahirannya. Pada usia tersebut, bayi sudah bisa menyangga kepalanya dengan baik, duduk dengan tegak, dan refleks menggerakkan lidahnya untuk mencegah benda asing masuk ke dalam mulutnya juga sudah menghilang.
Pada usia ini, bayi pun sudah mampu menutup mulut jika disodori sendok dan bisa menggerakkan makanan dari depan ke belakang mulut dengan lidahnya.
Saluran pencernaan bayi pun semakin berkembang, sehingga walau masih tetap membutuhkan susu sebagai sumber kalori, bayi akan memerlukan nutrisi tambahan yang tidak dimiliki ASI untuk melengkapi proses tumbuh kembangnya, seperti zat besi.Nah, saat inilah waktu yang tepat bagi orangtua untuk memulai jadwal makan bayi 6 bulan.
Terkadang bingung menu MPASI apalagi yang akan diberikan untuk buah hati Anda? Berikut Bamix berikan menu MPASI yang mudah dan pasti disukai si kecil.
SUP KRIM KENTANG
Kentang juga kaya potassium yang penting untuk perbaikan dan pembentukan sel serta menjadi keseimbangan elektrolit cairan dalam tubuh si kecil.
Bahan-bahan:
- 1 sdt minyak zaitun
- 1 sdt bawang bombay cincang
- 200 ml kaldu ayam
- 50 g kentang tes, kupas, potong-potong
- 50 g brokoli, potong-potong
- 50 g tahu sutra
Taburan:
- 50 g dada ayam, rebus, parut
Cara memasak:
- Panaskan minyak, tumis bawang bombay hingga harum. Tuangi kaldu.
- Masukkan kentang, masak hingga setengah matang.
- Masukkan brokoli dan tahu, masak terus hingga semua bahan matang.
- Haluskan menggunakan Bamix dengan multipurpose blade sampai benar-benar halus. Saat menghaluskan dengan Bamix, cukup lakukan di wadah tempat Anda memasak, tidak perlu dipindahkan ke wadah lain.
- Tuang ke dalam mangkuk saji. Taburi ayam.
- Sajikan hangat.
Tips
- Kentang sebagai sumber karbohidrat, akan berpadu sempurna dengan tahu sebagai sumber protein dan brokoli sebagai sumber vitamin dan serat.
- Taburan ayam pada sup untuk mengenalkan makanan bertekstur pada bayi.
- Jika ragu akan kebersihan blender, sup krim yang sudah dihaluskan dapat dipanaskan kembali dalam panci.
Follow us:
Instagram : @bamixindonesia
Twitter : @klinovasi
Facebook : @klinovasi
Youtube : Bamix Indonesia
Online
Shopping : www.kawanlamainovasi.com
#bamix #bamixswiss #bamixindonesia #bamixhandblender
#bamixhandmixer #bamixfoodprocessor #handblenderberkualitas #kawanlamainovasi
#klinovasi #jualbamix #jualbamixjakarta #jualbamixindonesia #belibamix
#belibamixindonesia #belibamixjakarta #distributorbamix #distributorbamixjakarta
#distributorbamixindonesia
Tidak ada komentar:
Posting Komentar